Тренировки в бассейне
  • Тренировки в бассейне
  • График и анонсы курсов
  • Новости фридайвинга
  • ФРИДАЙВИНГ, ТРЕНИРОВКИ В БАССЕЙНЕ

    Фридайвинг – это возможность медитировать.

    Когда мы опускаем в воду голову, наше сердце в тот же миг начинает биться намного медленнее, пульс снижается и потребление телом кислорода значительно сокращается. Организм понимает разницу, когда вы просто задерживаете дыхание, а когда опускаетесь в воду. Происходит это благодаря нырятельному рефлексу, присущему всем млекопитающим. И этот древний глубинный механизм запускает удивительные процессы в организме, позволяя нырять достаточно глубоко и оставаться без кислорода долгое время. 

    Если заниматься фридайвингом от случая к случаю, то телу придется испытывать определенный дискомфорт, что отвлекает от процесса и причиняет неудобства. 

    При регулярных же занятиях вырабатывается устойчивость к непривычным условиям, и вы начинаете получать истинное удовольствие от фридайвинга. Клетки становятся более работоспособными и адаптируются к нагрузкам; в большой степени это касается нейронов головного мозга, очень чувствительных к гипоксии. Все физиологические процессы в организме начинают дышать с вами в унисон, повышается работоспособность тела, физиологическая устойчивость и психологическая толерантность.

    • Тренировки – это фундамент нашего с вами здоровья, активной жизненной позиции и, безусловно, поддержка любимого хобби, формирование стиля жизни

    Все это возможно только при постоянных занятиях в бассейне, когда вы входите во фридайвинг аккуратно, поступательными движениями.
    У нас есть бассейн, идеально подходящий для занятий фридайвингом, лояльный прайс и комплексный подход к делу.  

    Покорять глубину со знаниями, полученными в нашем клубе – легко и приятно! 

    Попробуйте сами! 


  • ГРАФИК И АНОНСЫ КУРСОВ

    Бассейн - идеальный вариант для оттачивания мастерства и подготовки к открытой воде.
    Для посещения медицинская справка не требуется. Если у вас еще нет своего комплекта снаряжения, то недостающие единицы можно взять напрокат.
    Ждем вас на тренировках 

    29.05.2017
    Нет занятий

    Май 2017

    Предыдущий месяц       Следующий месяц

    Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
    1 2 3 4 5 6 7
    8 9 10 11 12 13 14
    15 16 17 18 19 20 21
    22 23 24 25 26 27 28
    29 30 31 1 2 3 4

  • НОВОСТИ ФРИДАЙВИНГА

    Здесь Вас ждут свежие новости и события фридайвинга, календарь и результаты соревнований.

    • Хотите развить суперспособности?

      Хотите развить суперспособности?

      Фридайвинг – это не просто задержка дыхания в воде, это оздоровление дыхательной системы, гибкость, идеальное владение различными техниками плавания. По мнению врачей, погружения на задержке дыхания улучшают работу центральной нерв...

      Читать далее...
    • Cеминар для фридайверов

      Cеминар для фридайверов

      Приходите 2 октября в 12:00, поговорите с профессиональным инструктором - Сергеем Новожоновым, друзьями по "глубокой воде" и получите ответы на самые волнующие темы. 

      Предварительный план: 
      ...

      Читать далее...