• ДЛЯ НОВИЧКА
  • ГРАФИК И АНОНСЫ КУРСОВ
  • ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
  • ФРИДАЙВИНГ ДЛЯ НОВИЧКА

    Для того, чтобы научиться нырять на задержке дыхания, необходимо пройти начальное обучение. Базовый курс по фридайвингу включает в себя:

    1. Изучение необходимого оборудования

    2. Современные фридайвинг - дисциплины и соответствующие им стандарты

    3. Особенности физиологии человека при взаимодействии с подводной средой

    4. Техники правильного дыхания, необходимые для увеличения времени задержки

    5. Техники плавания без ласт и в ластах

    6. Правила безопасности во фридайвинге 

    7. Составление индивидуальной программы для дальнейшего развития

    • Фридайвинг – это философия здоровья и долголетия, вы не просто делаете полезные упражнения под водой, но и получаете эстетическое удовольствие.

    Базовый курс включает в себя пять занятий продолжительностью по 3 - 4 часа, каждое из которых состоит из теоретической и практической части

    Мы предоставим Вам всё необходимое для прохождения курса, включая оборудование и учебные материалы


    Наш клуб предоставляет возможность пройти курс по фридайвингу с нашими инструкторами, которые имеют не просто отличные знания и богатейший опыт, но и способны качественно обучить любого желающего


  • ГРАФИК И АНОНСЫ КУРСОВ

    Мы предлагаем пройти базовое обучение (теорию и занятия на воде). Для сертифицированных фридайверов предоставляем возможность регулярных тренировок. Возможно проведение индивидуальных занятий по предварительной записи. 



    КАЛЕНДАРЬ ЗАНЯТИЙ НА 21.06.2018
    Время: 08:00
    Бассейн: МИСиС (Беляево), Часы работы: ежедневно: с 6:45 до 21:00 Бассейн Института стали и сплавов. Тип бассейна: Закрытый Бассейн имеет 25-метровую чашу. Она поделена на 6 дорожек глубиной от 1.3 до 4,5 метров. Температура воды: +27 градусов. Имеется стихийная парковка.
    Инструктор: Георгий Морозов
    Телефон: +7 (495)730-21-10

    Вы получите полный набор знаний и навыков по дайвингу. Курс включает теоретическую подготовку и 5 погружений в бассейне.
    Аренда оборудования входит в стоимость. Читать подробнее.
    Июнь 2018
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    28
    29
    06:00
    Курс OWD 1+2 (индивидуальный график)
    30
    31
    1
    06:30
    Пробное погружение Try Scuba
    2
    3
    12:00
    Курс OWD в группе от 4-х человек
    4
    5
    6
    7
    07:00
    Курс OWD Индивидуальный
    8
    9
    12:00
    Курс OWD 1+3 (индивидуальный график)
    10
    11
    07:00
    Пробное погружение Try Scuba
    12
    07:00
    Курс OWD Индивидуальный
    13
    14
    07:00
    Курс OWD Индивидуальный
    15
    07:00
    Курс OWD 1+3 (индивидуальный график)
    16
    11:30
    Экспресс-курс OWD
    02:00
    Пробное погружение Try Scuba
    17
    11:30
    Экспресс-курс OWD
    12:00
    Курс OWD 1+2 (индивидуальный график)
    18
    07:00
    Курс OWD 1+2 (индивидуальный график)
    19
    08:00
    Курс OWD 1+2 (индивидуальный график)
    20
    07:00
    Курс OWD 1+2 (индивидуальный график)
    212223
    24
    252627282930
    1
  • ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

    Здесь вы найдёте ответы на различные вопросы.
    Если не нашли ответ, можете задать его нам, мы с удовольствием ответим на все ваши вопросы, по телефонам клуба: +7 (495) 1277252.

    Есть ли какая-то польза от занятий? 

    Фридайвинг способствует оздоровлению дыхательной системы и увеличению объема легких. Обязательные растяжки помогут сделать ваши связки и мышцы более гибкими, и улучшить вашу координацию. Правильная техника плавания позволит максимально эффективно тренировать тело.

    Нужно ли хорошо плавать?

    Конечно, если вы хороший пловец, то будете чувствовать себя увереннее. Но на занятиях вас научат различным техникам плавания в ластах и без, а главное помогут расслабиться и осознанно владеть телом.

    А я точно смогу?

    Фридайверы - не какие-то супергерои. Занятия основаны на естественных возможностях человеческого тела. И тренировки смогут эти способности раскрыть и расширить. Поэтому уже в первый день многие бывают обрадованы собственным результатом.

    Есть ли какие-то медицинские противопоказания для занятий?

    Для любого занятия спортом существуют требования к состоянию здоровья, фридайвинг не исключение. В случае, если есть сомнения о наличии противопоказаний, прежде чем приступить к занятиям необходимо посетить врача.



НОВОСТИ
Египетские чудеса

Египетские чудеса

Мы открываем для вас Красное море!!!Сергей Артеменко лично ездил в Египет инспектировать...
Подробнее
100 мест на весь мир!

100 мест на весь мир!

Наши партнеры флот яхт 5* «Мастер» сегодня открыл беспрецедентную акцию*: 100 первых бронировок,...
Подробнее
Открытие дайв-сезона!

Открытие дайв-сезона!

10-12 июня. Открытие дайв-сезона «Пикник 5*»Смотрите подробное расписание мероприятия.Расписание....
Подробнее
Пикник 5*

Пикник 5*

10-12 июня. Открытие дайв-сезона «Пикник 5*»Мы идем в поход! Этот лозунг никого не оставляет...
Подробнее
Секреты исправного оборудования

Секреты исправного...

Друзья, вы с удовольствием провели время в погружениях на сафари в дальней поездке и скорее всего...
Подробнее
Острова Зеленого Мыса

Острова Зеленого Мыса

Знакомьтесь, новое направление - Кабо-Верде или острова Зеленого Мыса. ...
Подробнее
Проверьте снаряжение!

Проверьте снаряжение!

А у вас все готово для путешествия? Предлагаем шпаргалку для проверки снаряжения. ...
Подробнее
Клубная встреча

Клубная встреча

Большой клубный вечер, посвященный ошеломительным результатам нашей экспедиции к кашалотам!24 мая...
Подробнее
Дети-победители!

Дети-победители!

По-отцовски (моя дочь также участвовала в соревнованиях) хочу поздравить нашу детскую команду...
Подробнее
Отдых с детьми

Отдых с детьми

А у вас есть дети? А они дайверы?Сегодня мы расскажем, как отдыхают дайверы с детьми.Сразу...
Подробнее
Клубный сервисный центр 5*

Клубный сервисный центр 5*

Получите бесплатную диагностику своего компенсатора плавучести прямо сейчас!Как здорово, что нырять...
Подробнее
Курс по фридайвингу

Курс по фридайвингу

5 апреля в клубе Крокодил стартует Базовый курс по методике Федерации Фридайвинга...
Подробнее
Проводы старого 2017 года

Проводы старого 2017 года

Клубный вечер! Мы всех ждем в пятницу 22 декабря, в уютном баре Brawler’s pub....
Подробнее
Новый рэк в Красном море

Новый рэк в Красном море

16 ноября в Красном море, на побережье залива Акабы родился новый дайв-сайт.  ...
Подробнее
Детская подводная ёлка

Детская подводная ёлка

16 декабря в нашем клубе состоится празднование детского дайверского Нового года под...
Подробнее
Клубный календарь

Клубный календарь

Объявляем фотоконкурс "Большой красивый настенный календарь"! Дорогие друзья,...
Подробнее
Клубная встреча

Клубная встреча

Мы снова встречаемся в пятницу 8 декабря с 19.00  в Brawler’s...
Подробнее
Черная пятница!

Черная пятница!

Черная пятница в Крокодиле! Суперпредложения от наших партнеров! Скидки до 35% ...
Подробнее
Самое интересное об акулах!

Самое интересное об акулах!

Вы хотите узнать новые нужные и шокирующие факты об акулах? А вы хотите это...
Подробнее
Клубная встреча

Клубная встреча

Мы снова встречаемся в пятницу 17 ноября с 19.00  в Brawler’s...
Подробнее