• ДЛЯ НОВИЧКА
  • ГРАФИК И АНОНСЫ КУРСОВ
  • ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
  • ОБУЧЕНИЕ ФРИДАЙВИНГУ В МОСКВЕ

    Для того, чтобы научиться нырять на задержке дыхания, необходимо пройти начальное обучение. Базовый курс по фридайвингу включает в себя:

    1. Изучение необходимого оборудования для фридайвинга

    2. Современные фридайвинг-дисциплины и соответствующие им стандарты

    3. Особенности физиологии человека при взаимодействии с подводной средой

    4. Техники правильного дыхания, необходимые для увеличения времени задержки

    5. Техники плавания без ласт и в ластах

    6. Правила безопасности во фридайвинге 

    7. Составление индивидуальной программы для дальнейшего развития

    • Фридайвинг – это философия здоровья и долголетия, вы не просто делаете полезные упражнения под водой, но и получаете эстетическое удовольствие.

    Базовый курс по фридайвингу включает в себя пять занятий продолжительностью по 3-4 часа, каждое из которых состоит из теоретической и практической части

    Мы предоставим Вам всё необходимое для прохождения курса, включая оборудование и учебные материалы


    Наш клуб предоставляет возможность пройти курс по фридайвингу с нашими инструкторами, которые имеют не просто отличные знания и богатейший опыт, но и способны качественно обучить любого желающего


  • ГРАФИК И АНОНСЫ КУРСОВ

    Мы предлагаем пройти базовое обучение (теорию и занятия на воде). Для сертифицированных фридайверов предоставляем возможность регулярных тренировок. Возможно проведение индивидуальных занятий по предварительной записи. 



    КАЛЕНДАРЬ ЗАНЯТИЙ НА 14.08.2018
  • ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

    Здесь вы найдёте ответы на различные вопросы.
    Если не нашли ответ, можете задать его нам, мы с удовольствием ответим на все ваши вопросы, по телефонам клуба: +7 (495) 1277252.

    Есть ли какая-то польза от занятий? 

    Фридайвинг способствует оздоровлению дыхательной системы и увеличению объема легких. Обязательные растяжки помогут сделать ваши связки и мышцы более гибкими, и улучшить вашу координацию. Правильная техника плавания позволит максимально эффективно тренировать тело.

    Нужно ли хорошо плавать?

    Конечно, если вы хороший пловец, то будете чувствовать себя увереннее. Но на занятиях вас научат различным техникам плавания в ластах и без, а главное помогут расслабиться и осознанно владеть телом.

    А я точно смогу?

    Фридайверы - не какие-то супергерои. Занятия основаны на естественных возможностях человеческого тела. И тренировки смогут эти способности раскрыть и расширить. Поэтому уже в первый день многие бывают обрадованы собственным результатом.

    Есть ли какие-то медицинские противопоказания для занятий?

    Для любого занятия спортом существуют требования к состоянию здоровья, фридайвинг не исключение. В случае, если есть сомнения о наличии противопоказаний, прежде чем приступить к занятиям необходимо посетить врача.



НОВОСТИ
День Нептуна!

День Нептуна!

С 18 по 19 августа отмечаем День Нептуна на базе Сычики! Мероприятие ориентировано на взрослых...
Подробнее
Фридайвинг. Глубинный курс

Фридайвинг. Глубинный курс

Глубинные курсы по фридайвингу в Дахабе с 16 августа по 2 сентября.Каждый, кто хоть раз погружался...
Подробнее
Дайвинг с тигровыми!

Дайвинг с тигровыми!

Прошло совсем немного времени после нашей встречи в Москве с владельцами дайвинг центра на о....
Подробнее
Суперпредложение

Суперпредложение

Давайте не только удивляться, но и пользоваться!Итак, 12.08 - 19.08.2018г. Мальдивы. Дайвинг...
Подробнее
Курс Базовый найтрокс

Курс Базовый найтрокс

17 июля в 18:00 в клубе Крокодил пройдет курс NITROX BASICИнструктор: Сергей...
Подробнее
Тигровые на экваторе

Тигровые на экваторе

Отличная яхта и новый эксклюзивный маршрут "Тигровые на экваторе"!За последние 7 лет Мальдивы стали...
Подробнее
Египетские чудеса

Египетские чудеса

Мы открываем для вас Красное море!!!Сергей Артеменко лично ездил в Египет инспектировать...
Подробнее
Острова Зеленого Мыса

Острова Зеленого Мыса

Знакомьтесь, новое направление - Кабо-Верде или острова Зеленого Мыса. ...
Подробнее
Курс AOWD в океане!

Курс AOWD в океане!

Курс AOWD в Атлантическом океане!17-21 августа состоится Клубный выезд в Португалию для прохождения...
Подробнее
Фестиваль Индонезии

Фестиваль Индонезии

Дайвинг, серфинг, fashion-показы, йога и многое другое в парке "Красная...
Подробнее
Проверьте снаряжение!

Проверьте снаряжение!

А у вас все готово для путешествия? Предлагаем шпаргалку для проверки снаряжения. ...
Подробнее
Секреты исправного оборудования

Секреты исправного...

Друзья, вы с удовольствием провели время в погружениях на сафари в дальней поездке и скорее всего...
Подробнее
Клубный выезд!

Клубный выезд!

14 - 15 июля едем нырять в Новомичуринск (Рязанская область).Дайв-центр расположен на берегу...
Подробнее
Супер предложение!

Супер предложение!

Акция от партнеров Qatarairways: билеты в Азию от 470€!Только сегодня до 23:59 билеты из Москвы и...
Подробнее
100 мест на весь мир!

100 мест на весь мир!

Наши партнеры флот яхт 5* «Мастер» сегодня открыл беспрецедентную акцию*: 100 первых бронировок,...
Подробнее
Открытие дайв-сезона!

Открытие дайв-сезона!

10-12 июня. Открытие дайв-сезона «Пикник 5*»Смотрите подробное расписание мероприятия.Расписание....
Подробнее
Пикник 5*

Пикник 5*

10-12 июня. Открытие дайв-сезона «Пикник 5*»Мы идем в поход! Этот лозунг никого не оставляет...
Подробнее
Клубная встреча

Клубная встреча

Большой клубный вечер, посвященный ошеломительным результатам нашей экспедиции к кашалотам!24 мая...
Подробнее
Дети-победители!

Дети-победители!

По-отцовски (моя дочь также участвовала в соревнованиях) хочу поздравить нашу детскую команду...
Подробнее
Шок цена! 1250$ за Мальдивы. Дайвинг сафари

Шок цена! 1250$ за Мальдивы....

Друзья, яхта Ari Queen совершила революцию. Цена за 7-и дневное дайв-сафари  1250$ встречается...
Подробнее