• ДЛЯ НОВИЧКА
  • ГРАФИК И АНОНСЫ КУРСОВ
  • ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
  • ОБУЧЕНИЕ ФРИДАЙВИНГУ В МОСКВЕ

    Для того, чтобы научиться нырять на задержке дыхания, необходимо пройти начальное обучение. 

    Базовый курс по фридайвингу состоит из теоретической и практической части и включает в себя:

    • Изучение необходимого оборудования для фридайвинга
    • Современные фридайвинг-дисциплины и соответствующие им стандарты
    • Особенности физиологии человека при взаимодействии с подводной средой
    • Техники правильного дыхания, необходимые для увеличения времени задержки
    • Техники плавания без ласт и в ластах
    • Правила безопасности во фридайвинге 
    • Составление индивидуальной программы для дальнейшего развития

    Расписание занятий

    • Фридайвинг – это философия здоровья и долголетия, вы не просто делаете полезные упражнения под водой, но и получаете эстетическое удовольствие.

    Мы предоставим Вам всё необходимое для прохождения курса, включая оборудование и учебные материалы.

    Наш клуб предоставляет возможность пройти курс по фридайвингу с нашими инструкторами, которые имеют не просто отличные знания и богатейший опыт, но и способны качественно обучить любого желающего.


    Запись по телефону +7 (495) 127-72-52 или +7 (495) 730-21-10.

  • ГРАФИК И АНОНСЫ КУРСОВ

    Мы предлагаем пройти базовое обучение (теорию и занятия на воде). Для сертифицированных фридайверов предоставляем возможность регулярных тренировок. Возможно проведение индивидуальных занятий по предварительной записи. 



    КАЛЕНДАРЬ ЗАНЯТИЙ НА 16.06.2019
    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    27
    28
    18:00
    Базовый курс по фридайвингу по методике Федерации Фридайвинга
    29
    30
    18:00
    Базовый курс по фридайвингу по методике Федерации Фридайвинга
    31
    1
    2
    3
    4
    18:00
    Базовый курс по фридайвингу по методике Федерации Фридайвинга
    5
    6
    18:00
    Базовый курс по фридайвингу по методике Федерации Фридайвинга
    7
    8
    9
    10
    11
    18:00
    Базовый курс по фридайвингу по методике Федерации Фридайвинга
    12
    13
    18:00
    Базовый курс по фридайвингу по методике Федерации Фридайвинга
    14
    15
    16
    17
    1819
    2021
    22
    23
    24
    2526
    2728
    29
    30
  • ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

    Здесь вы найдёте ответы на различные вопросы.
    Если не нашли ответ, можете задать его нам, мы с удовольствием ответим на все ваши вопросы, по телефонам клуба: +7 (495) 1277252.

    Есть ли какая-то польза от занятий? 

    Фридайвинг способствует оздоровлению дыхательной системы и увеличению объема легких. Обязательные растяжки помогут сделать ваши связки и мышцы более гибкими, и улучшить вашу координацию. Правильная техника плавания позволит максимально эффективно тренировать тело.

    Нужно ли хорошо плавать?

    Конечно, если вы хороший пловец, то будете чувствовать себя увереннее. Но на занятиях вас научат различным техникам плавания в ластах и без, а главное помогут расслабиться и осознанно владеть телом.

    А я точно смогу?

    Фридайверы - не какие-то супергерои. Занятия основаны на естественных возможностях человеческого тела. И тренировки смогут эти способности раскрыть и расширить. Поэтому уже в первый день многие бывают обрадованы собственным результатом.

    Есть ли какие-то медицинские противопоказания для занятий?

    Для любого занятия спортом существуют требования к состоянию здоровья, фридайвинг не исключение. В случае, если есть сомнения о наличии противопоказаний, прежде чем приступить к занятиям необходимо посетить врача.



НОВОСТИ
Клубный выезд!

Клубный выезд!

5 - 7 июля едем нырять в Новомичуринск (Рязанская область).
Присоединяйтесь!
Подробнее
Новые Филиппины!

Новые Филиппины!

У нас отличные новости - Verde Island, Romblon и Ticao в одном туре! Cупер-макро, рифовые стены, течения - вы увидите всё!
Подробнее
Mission MAUBYDICK 2020

Mission MAUBYDICK 2020

Уникальный шанс присоединиться к экспедиции Mission MAUBYDICK 2020 и совершить незабываемое путешествие.
Подробнее
Новая Мекка для дайверов

Новая Мекка для дайверов

КРУПНЯК – мечта каждого водоплавающего: стаи молотков, несколько видов акул, в том числе китовые, манты, дельфины. Что ещё может желать дайвер?
Подробнее
Дайвинг с сотнями акул

Дайвинг с сотнями акул

Захватывающий дайвинг с акулами на Мальдивах. И их здесь не просто несколько особей, а целые сотни!
Подробнее
Африка зовет!

Африка зовет!

Мы подготовили интереснейшую программу путешествия в ЮАР.
Подробнее
Глубинный курс по фридайвингу в Дахабе

Глубинный курс по фридайвингу...

В конце мая клуб Крокодил совместно со Школой фридайвинга «Дети океана» организует курс по фридайвингу в Дахабе, чтобы поработать с телом, умом, освоить и улучшить свои результаты по нырянию в глубину.
Подробнее
Проверьте снаряжение!

Проверьте снаряжение!

А у вас все готово для путешествия? Предлагаем шпаргал
Подробнее
«Африканский жемчуг»

«Африканский жемчуг»

Давайте вспомним карту Африки и ответим на вопрос, мож
Подробнее
Культурная жизнь клуба

Культурная жизнь клуба

Мы объявляем это лето не просто летом, а «Театральным л
Подробнее
Египет. Детское сафари

Египет. Детское сафари

Что такое «Детское сафари»?Это семейная поездка, в кот
Подробнее
Три дня -40% на всё!

Три дня -40% на всё!

С 10 по 12 июня бронируйте сафари со скидкой 40% на любые даты в 2019 году
Подробнее
Фото-Дайвинг-100 акул. Вы увидите ВСЕ

Фото-Дайвинг-100 акул. Вы...

Друзья! Всех всех всех! Приглашаем отметить майские пр
Подробнее
Мальдивы от 83000 рублей!

Мальдивы от 83000 рублей!

Для тех, кто уже определился с направлением отдыха в пе
Подробнее
Еще один праздник!

Еще один праздник!

Поздравляем вас с Праздником Светлой Пасхи!
Впереди большие майские каникулы. Тем, кто уезжает нырять...
Подробнее
Запомните май 2019

Запомните май 2019

Май 2019 несет удачу и самый широкий диапазон направлени
Подробнее
Crocodile делает шифровку

Crocodile делает шифровку

Каждый из вас сможет удовлетворить свои планы на этот
Подробнее
Тренировки по Фридайвингу
Сафари со скидкой 20%!

Сафари со скидкой 20%!

11 ночей - это только сафари! Скидка приятная 20% - это о
Подробнее
Детские соревнования по дайвингу

Детские соревнования по...

Приходите поддержать нашу команду в воскресенье 21 апреля в 15:00
Подробнее