ФРИДАЙВИНГ ДЛЯ НОВИЧКА
Для того, чтобы научиться нырять на задержке дыхания, необходимо пройти начальное обучение. Базовый курс по фридайвингу включает в себя:
1. Изучение необходимого оборудования
2. Современные фридайвинг - дисциплины и соответствующие им стандарты
3. Особенности физиологии человека при взаимодействии с подводной средой
4. Техники правильного дыхания, необходимые для увеличения времени задержки
5. Техники плавания без ласт и в ластах
6. Правила безопасности во фридайвинге
7. Составление индивидуальной программы для дальнейшего развития
-
Фридайвинг – это философия здоровья и долголетия, вы не просто делаете полезные упражнения под водой, но и получаете эстетическое удовольствие.
Базовый курс включает в себя пять занятий продолжительностью по 3 - 4 часа, каждое из которых состоит из теоретической и практической части
Мы предоставим Вам всё необходимое для прохождения курса, включая оборудование и учебные материалы
Наш клуб предоставляет возможность пройти курс по фридайвингу с нашими инструкторами, которые имеют не просто отличные знания и богатейший опыт, но и способны качественно обучить любого желающего
Мы предоставим Вам всё необходимое для прохождения курса, включая оборудование и учебные материалы
Наш клуб предоставляет возможность пройти курс по фридайвингу с нашими инструкторами, которые имеют не просто отличные знания и богатейший опыт, но и способны качественно обучить любого желающего
