Дайвинг: мифы и реальность. Часть 2

Во все времена земля слухом полнится. И чем больше источников информации, тем «чудесатее и чудесатее», как говорила Алиса. Диву даешься, с какими заблуждениями приходят люди на занятия.

Миф. Пожалуй, больше всего беспокойства связано с давлением и ушами. Практически все в детстве пробовали нырять на задержке дыхания, многие делали это не совсем правильно, не выравнивая давление, оттуда и боязнь, что при погружении будет беспокоить боль в ушах

Редко встречаются случаи, когда из-за травм или особенностей организма, человек не способен продуться, в остальных случаях все очень просто. Мы умеем выравнивать давление в ушах и хоть и не часто, но делаем это в обычной жизни, например, когда летаем в самолетах. 
А недавно у меня занималась студентка, которой именно ЛОР посоветовал учиться нырять как раз для того, чтобы решить проблему с барабанной перепонкой. 

Научиться уходить под воду так, чтобы не закладывало уши – это одна из важнейших задач любого первого погружения с аквалангом. Ведь главное правило – нырять надо с удовольствием!

Не надо бояться давления. Мы, к сожалению, не киты и не погружаемся на такие глубины, где давление может оказаться критическим. Физически даже погружаясь под воду на 200 метров, мы не очень-то его и чувствуем, поскольку больше чем на 70% наш организм тоже состоит из воды, которая свободно передает давление во всех направлениях.

Утверждается, что рекорд давления, перенесенного испытателями в лаборатории, почти вдвое превышает способности подлодок, поскольку в отличие от их обшивки, наши клетки не противостоят водному столбу, а компенсируют внешнее давление внутренним.
Так что в рамках рекреационных погружений повышенное давление не создает непреодолимых трудностей.

Миф. Многие начинающие дайверы сильно боятся, что под маску во время погружения может попасть вода, и среди них бытует заблуждение, что если затянуть ремешки маски посильнее, то вода не просочится. 

Огорчу, кроме как к появлению следов от маски на лице, ни к чему это не приведет, а если еще и забывать выравнивать давление в подмасочном пространстве, то и с «эффектом банок» можно всплыть. Вода под маску может попасть, если маска неправильно подобрана и не подходит по форме лица и размеру, неправильно одета или по какой-то причине дайвер решает ее снять. В нормальной ситуации, надев маску в начале погружения до входа в воду, дайвер снимает ее только после выхода из воды, и никакого контакта глаз с водой в таком случае не происходит.

Миф. Странно слышать, что под водой будет нечем дышать

Прошлый век подарил нам замечательное изобретение, имя которому Акваланг. Уходя под воду, мы берем с собой запас воздуха. Насколько его хватит, зависит от многих факторов: объема баллона, глубины погружения, нашей активности, уровня стресса и т.п.
Стандартное погружение в спокойной воде и теплом море с группой обычно длится 45 минут. Этого вполне достаточно, чтобы рассмотреть подводных обитателей и не устать. Дышать под водой из баллона комфортно, поскольку воздух подается под давлением, равным давлению окружающей среды. Все, что от дайвера требуется – дышать плавно и равномерно, следить за расходом воздуха и вовремя обслуживать снаряжение.

Миф. Есть и другое заблуждение, связанное с дыханием. Некоторые считают, что под водой дайверы дышат чистым кислородом

Увы, дыхание чистым кислородом при определенном давлении и продолжительности может быть опасно для человеческого организма, поэтому только технические дайверы (которые ныряют глубоко и долго), прошедшие специальное обучение и имеющие подготовленное под кислород оборудование, могут использовать его на глубине до 6 метров. Чаще всего под водой дышат обычным воздухом, который осушили, профильтровали и сжали, чтобы упаковать в баллон. Конечно, давление под водой больше, и в некотором смысле подводное плавание можно сравнить с посещением сеанса гипербарической оксигенации в барокамере. 

Долю кислорода во вдыхаемом воздухе можно повысить, если хочется, например, увеличить продолжительность дайва. Тогда часть азота в сжимаемой смеси заменяют кислородом. Но, в любом случае, количество кислорода во вдыхаемом воздухе в рекреационном дайвинге не может превышать 40%. Даже для такого процентного содержания кислорода, требуется пройти специальное обучение, чтобы нырять безопасно и с удовольствием.

Миф. Много мифов связано с оборудованием: и дорого, и тяжело, и сложно обращаться.

Конечно, покупать свое оборудование недёшево. В любом спорте экипировка стоит денег, иногда очень больших. Но служит оборудование при должном уходе долго. За почти 20 лет погружений я обновила только гидрокостюм и маску, и то маску только потому, что зрение упало, и пришлось вместо обычных стёкол, ставить стёкла с диоптриями. 

Часто советую студентам начинать с малого, того, что понадобится в любом случае, даже если не нырять много. В первую очередь, это маска и трубка. Любое снаряжение, если нет возможности приобрести или не хочется везти свое, можно взять в прокат в дайв-центрах.

Конечно полный комплект снаряжения на суше весит значительно, но как только вы погружаетесь, нагрузка снимается, вода принимает вес на себя. В идеале, если дайвер научился устанавливать нейтральную плавучесть, и его не тянет ни к поверхности, ни к дну, возникает волшебное ощущение невесомости.
Если на поверхности оборудование кажется слишком тяжелым, не надо героически преодолевать трудности, всегда можно попросить сотрудников дайв-центра о помощи, это не зазорно, или можно переносить оборудование по частям, одевая и снимая акваланг непосредственно у воды или в воде.

Что касается сложности в обращении, то 5 занятий из курса первого уровня вполне достаточно, чтобы научится пользоваться базовым снаряжением. Уже на первом занятии происходит знакомство с оборудованием, а последующие погружения необходимы для оттачивания навыков обращения с ним в любых ситуациях.

Миф. Завершая обзор мифов, связанных со здоровьем и снаряжением, стоит вспомнить, что говорят, что погружение может спровоцировать приступ клаустрофобии.

В своей практике именно с клаустрофобией, я не сталкивалась. Слышала, что бывали случаи, когда люди специально приходили учиться нырять, чтобы победить эту фобию. Самой мне сложно считать воду ограниченным пространством, скорее это огромный мир вокруг нас. В обучении в некоторых системах даже используются понятия «закрытая» и «открытая вода». Но «закрытая вода» - лишь общий термин, относящийся к плавательному бассейну или ограниченному участку акватории открытого водоема. Научиться нырять в маленьком пространстве сложно.

Так что я склонна верить, что дайвинг может лишь помочь в этом случае, и знаю очень многих студентов, которые преодолели другие страхи благодаря дайвингу. Погружение в чужую среду, с одной стороны, выявляет множество накопленных комплексов, но, с другой стороны, дает возможность избавиться от них навсегда.

Лично я люблю дайвинг не только за возможность наблюдать животных в естественных условиях, за поездки и друзей, но и за ощущение полёта, которые можно испытать, если у вас всё правильно: здоровье, снаряжение, опыт, окружающая среда. Так что пробуйте, возможно, дайвинг – ваш путь к свободе!

Оксана Голубева
Instructor SSI # 63781
Instructor PADI # 646597
2022

  • Курс Essentials - курс базовых навыков дайвинга

    Курс Essentials - курс базовых навыков...

    IANTD Essentials - это курс базовых навыков дайвинга. Курс настоятельно рекомендуется дайверам, планирующим дальнейшее обучение техническому, пещерному или рэк-дайвингу, а также всем, кто планирует регулярные самостоятельные погружения в сложных условиях: холодная вода, подлёдные...
    Читать далее...
  • Дайвинг в Мозамбике

    Дайвинг в Мозамбике

    Дайвинг в Мозамбике может предложить все – от великолепного макро до встреч с мантами и китовыми акулами.Расписание поездокМозамбик - страна с невероятными местами для погружений, раскиданных вдоль 2300 км береговой линии на берегу Индийского океана в восточной Африке. Некоторые из них, например,...
    Читать далее...
  • Забытые острова. Гид по дайвингу в Индонезии

    Забытые острова. Гид по дайвингу в Индонезии

    Забытые острова предлагают дайверам удаленное место для отдыха, с редкими представителями фауны и ошеломительным коралловым ландшафтом. Юго-восток Молуккских островов, или Maluku Tenggara, известный дайверам как Забытые острова, включает в себя 600-мильный архипелаг между Арафурским морем и морем...
    Читать далее...
  • Невероятная поездка на Шантарские острова

    Невероятная поездка на Шантарские острова

    Мы знаем, чем удивить бывалого путешественника и сегодня расскажем вам о невероятной поездке на Шантарские острова, из которой недавно вернулись. Этот нетронутый уголок природы на Охотском море посещает от силы 400 человек в год!Добираться долго: 2 авиаперелета через всю страну, 5 часов катером по...
    Читать далее...
  • Дайвинг: мифы и реальность. Часть 1

    Дайвинг: мифы и реальность. Часть 1

    Удивительно, сколько мифов и предрассудков существует о дайвинге. И «акулы только и ждут, чтобы съесть дайверов», и «нырять можно только далеко от дома в теплой воде», и «дышат люди под водой только чистым кислородом». Что только не говорят. Давайте разберемся, что из этого правда, а что...
    Читать далее...
НОВОСТИ
Dive Show 2023

Dive Show 2023

Главная выставка Водного человека
9 - 12 февраля
Гостиный Двор, стенд B5/1
Подробнее
Распродажа гидрокостюмов

Распродажа гидрокостюмов

Объявляем распродажу гидрокостюмов для дайвинга!
Цены от 3000 рублей.
Подробнее
Отзыв о клубе

Отзыв о клубе

Делитесь своим мнением о нас для повышения качества наших услуг.
Подробнее
Страхование фридайверов

Страхование фридайверов

Новый продукт от нашего партнера - страховой компании «ТИТ»
Подробнее
Самые безопасные авиакомпании мира

Самые безопасные авиакомпании...

Названы самые безопасные авиакомпании мира. Какие из них летают в Россию?
Подробнее
Мы на связи!

Мы на связи!

Мы на связи в Telegram-канале и ВКОНТАКТЕ
Подробнее
Наши партнеры

Наши партнеры

С радостью представляем наших партнеров!
Подробнее
Новый Год в открытом море

Новый Год в открытом море

Египет клубные поездки:
2 яхты, 2 маршрута,
2 спеццены.
Последние места!
Подробнее
Передвижение в условиях частичной мобилизации

Передвижение в условиях...

Передвижение в условиях частичной мобилизации и возможность выезда за границу волнуют многих россиян.
Подробнее
Страховка от невыезда

Страховка от невыезда

В АТОР разъяснили, покрывает ли страховка от невыезда отмену тура из-за частичной мобилизации
Подробнее
ЕГИПЕТ СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ!

ЕГИПЕТ СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ!

Яхта Red Sea Aggressor III
Русская группа, скидка 60%
Подробнее
Маврикий: новости

Маврикий: новости

Маврикий отменяет ковидные ограничения для всех туристов‼
Подробнее
Танзания: новости

Танзания: новости

Танзания упростила правила въезда для российских туристов
Подробнее
Новости Филиппин

Новости Филиппин

Новые правила въезда в страну
Подробнее
Оман: новости

Оман: новости

Страну теперь могут посещать все, независимо от прививочного статуса.
Подробнее
Новости Индонезии

Новости Индонезии

Теперь россиянам можно получать визу по прибытии
Подробнее
Прямой рейс на Мале

Прямой рейс на Мале

Аэрофлот открывает прямой рейс на Мале
Подробнее
Интервью по Индонезии

Интервью по Индонезии

Поговрим про перелеты, визы, прививки, отмену карантина
Подробнее
Новости Египта

Новости Египта

В Египте официально объявили о запуске электронной платформы для туристов
Подробнее
Индонезия послабления

Индонезия послабления

Для иностранных туристов, приезжающих в Индонезию, остается все меньше ковидных ограничений
Подробнее