• БАЗОВЫЙ КУРС ПО ФРИДАЙВИНГУ ПО МЕТОДИКЕ ФЕДЕРАЦИИ ФРИДАЙВИНГА

    Фридайвинг не только в России, но и во всем мире становится всё более популярным. В нем сочетается возможность укрепить важнейшие системы организма (в первую очередь это система дыхательных органов и сердечно-сосудистая система) а также возможность обрести свободу передвижения в толще воды через расслабление тела и сознания без каких-либо технических приспособлений.

    Конечно, степень обретенной свободы определяется уровнем подготовки и освоения определенного количества навыков, необходимых для совершения подводных путешествий с задержкой дыхания.

    Для того, чтобы овладеть всеми необходимыми навыками во фридайвинге, а также быть на 100% подготовленным с точки зрения техники безопасности, необходимо пройти базовый курс.
    • Фридайвинг - это философия свободы

    Продолжительность курса – шесть занятий по 4 часа, каждое из которых состоит из теоретической и практической части.

    Занятия проходят в группе от 3-х, но не более 5-и человек.

    Базовый курс по методике Федерации Фридайвинга России включает в себя:

    - изучение оборудования, необходимого для занятий как в бассейне, так и в открытой воде
    - физиология человеческого организма и его взаимодействие с подводной средой
    - дыхательные практики, гимнастика для суставов и дыхательная разминка
    - техники выравнивания давления (продувка ушей) методом Вальсальвы и Френзеля
    - техники погружения с задержкой дыхания в ластах и без ласт
    - техники плавания в ластах методом кроль и дельфин
    - техника безопасности, всё о блэкауте и как помочь человеку, потерявшему сознание под водой
    - планирование тренировок, построение индивидуальной программы дальнейших занятий

    Расписание занятий

    Мы предоставим Вам всё необходимое для прохождения курса, включая оборудование и учебные материалы, а также посоветуем, где приобрести правильное снаряжение в соответствии с Вашими предпочтениями

    Стоимость курса* зависит от количества участников в группе и варьируется от 18000р. (группа от 3 человек) до 24000р. (индивидуальный курс).

    ___________________________________________________
    *Сертификаты и учебные материалы в стоимость не входят

Базовый курс по фридайвингу по методике Федерации Фридайвинга

Занятия в бассейне 6 занятий / 24ч. 18 000 р.
Итого
18 000 p.
Вам будет начислено
0 бон.
Оформить подарочный сертификат
НОВОСТИ
Культурная жизнь клуба

Культурная жизнь клуба

Мы объявляем это лето не просто летом, а «Театральным л
Подробнее
«Африканский жемчуг»

«Африканский жемчуг»

Давайте вспомним карту Африки и ответим на вопрос, мож
Подробнее
Мальдивы от 83000 рублей!

Мальдивы от 83000 рублей!

Для тех, кто уже определился с направлением отдыха в пе
Подробнее
Базовый курс по фридайвингу

Базовый курс по фридайвингу

С 1 по 20 апреля в клубе Крокодил будет проходить Базовы
Подробнее
Египет. Детское сафари

Египет. Детское сафари

Что такое «Детское сафари»?Это семейная поездка, в кот
Подробнее
Запомните май 2019

Запомните май 2019

Май 2019 несет удачу и самый широкий диапазон направлени
Подробнее
Инструкция по ловле скидок

Инструкция по ловле скидок

Узнайте, когда ждать самые горячие и самые выгодные пр
Подробнее
Тренировки по Фридайвингу
Фото-Дайвинг-100 акул. Вы увидите ВСЕ

Фото-Дайвинг-100 акул. Вы...

Друзья! Всех всех всех! Приглашаем отметить майские пр
Подробнее
Crocodile делает шифровку

Crocodile делает шифровку

Каждый из вас сможет удовлетворить свои планы на этот
Подробнее
Сафари со скидкой 20%!

Сафари со скидкой 20%!

11 ночей - это только сафари! Скидка приятная 20% - это о
Подробнее
Детские соревнования по дайвингу

Детские соревнования по...

Приходите поддержать нашу команду в воскресенье 21 апреля в 15:00
Подробнее
Президент приглашает на Встречу ! Смотрите подробности

Президент приглашает на...

Киты вышли на связь ! Подробности на встрече 12.042019 в пятницу.
Подробнее
Самое интересное - детям!

Самое интересное - детям!

Узнайте, как оторвать ребёнка от компьютера и заинтересовать спортом. Совершите увлекательное путешествие через красивые фотографии животных.
Подробнее
Секреты исправного оборудования

Секреты исправного...

Друзья, вы с удовольствием провели время в погружениях
Подробнее
DiveMegaParty 2019 фотоотчет
Фотозона с рыбками на DiveMegaParty-2019

Фотозона с рыбками на...

Фотозона с рыбками на DiveMegaParty:
Подробнее
Проверьте снаряжение!

Проверьте снаряжение!

А у вас все готово для путешествия? Предлагаем шпаргал
Подробнее
Moscow Dive Show 2019

Moscow Dive Show 2019

Друзья и коллеги!
Мы будем рады встрече с вами на главно
Подробнее
Голосуем за календарь. Сегодня!

Голосуем за календарь....

Голосование открыто!Выбираем лучшего из лучших в клуб
Подробнее