Что ни говори, но в глубине души каждый из нас наверняка ловил себя на мысли - "я тоже так хочу"
-
Для того, чтобы мечта стала реальностью, нужно всего лишь сделать первый шаг и попробовать!
- изучение теории глубинных погружений с задержкой дыхания
- физиология человеческого организма и его взаимодействие с подводной средой
- дыхательные практики, гимнастика для суставов и фитнес тренировки
- техника деконцентрации внимания (медитативные практики)
- техники погружения с задержкой дыхания в ластах и без ласт
- техника погружения с задержкой дыхания по тросу
- техника безопасности (дкб и азотный наркоз во фридайвинге, действия в аварийных ситуациях)
- безопасное планирование серии погружений, работа с напарником
Курсы проводит инструктор Федерации Фридайвинга России, Сергей Новожонов
